В волейболе развиваются контроль мяча, передача, подача, атака, блок, защита, перемещения и командная тактика. По мере роста уровня увеличивается нагрузка, а к технике добавляются ОФП, тактика и соревновательный опыт. На публичной странице школы эти часы пока обозначены как основное расписание 2025/2026. Отдельно опубликованы тренировки июня 2026 года, но основное расписание 2026/27 ещё не размещено. Поэтому в sessions сохранены последние опубликованные школой часы; перед публикацией как 2026/27 их необходимо перепроверить. Тренеры по публичной странице контактов: Riina Ernits / Toomas Jasmin.